西空三师训练场
十二名菜鸟飞行员正在进行着入队考核,今天全部是身体素质考核
这群人刚刚过了混合小五项,休息一下,马上就是五公司徒手长跑
所谓的混合小五项,就是三十个杠铃推举,三十个仰卧起坐,三十个深蹲起立,三十个直膝跳,以及最后四组二十五米的往返跑
如果是对一个刚入伍的新人来说,这一套做下来,直接人就软半截了
西空三师训练场
《虎先生》免费:第1015章 我一直在 发表于 2021-12-17 12:18:45十二名菜鸟飞行员正在进行着入队考核,今天全部是身体素质考核
史上最强炼气期(方羽唐小柔):第5726章 场面失控 发表于 2024-02-25 00:00:00这群人刚刚过了混合小五项,休息一下,马上就是五公司徒手长跑
当时明月照彩云:第1223章 束手就擒 发表于 2022-08-26 19:45:11所谓的混合小五项,就是三十个杠铃推举,三十个仰卧起坐,三十个深蹲起立,三十个直膝跳,以及最后四组二十五米的往返跑
林羽江颜笔趣阁林羽何家荣江颜:第3120章 营救战友 发表于 2023-03-22 00:00:03如果是对一个刚入伍的新人来说,这一套做下来,直接人就软半截了
撸猫送个铲屎官:第354章 大结局(3) 发表于 2021-11-01 15:24:16